NBA篮球单双有规律么-篮球单和双哪个概率大

NBA篮球赛规则中有没有连罚三球，若有，是在什么情况下？

有两种情况，第一是因为投三分时对方犯规，第二是因为投两分球时对方犯规且造成对方技术犯规。

篮球规则规定，在一个连续的投篮动作发生时，即在跳投时或在三步上篮的整体动作之间，若对方球员对投篮球员有犯规动作，则判为犯规，若球进，则2分（3分）有效加罚一球，既是俗称的2＋1（3＋1）；若球没有进，则罚球两次。若在一个连续的投篮动作发生之前，对方球员犯规，无论进不进球，都判无效，罚球两次，既是球下进球无效罚两球。 可能恶意犯规了 防守三秒指防守队员在三秒区呢，站着，一米的范围内没有对方队员，超过三秒。

篮球比赛规律有哪些?

篮球运动的规律是篮球运动本身固有的、个性的、本质的、必然的并相互联系

的、反映篮球运动演进过程中带普通意义的某些特征与现象，这些联系着的特征、现

象不断重复出现，并在一定的条件下经常起着推动篮球运动发展创新的作用。因此说

篮球运动规律就是篮球运动本质的关系或本质之间的关系，或者说是篮球运动本身的

若干本质关系。

（一）集体规律

篮球运动的集体性规律，充分体现在团队精神和协同作风，体现在球场上一切个人

行动都要基于全队整体的目的与任务之中，此规律的核心体现在“集”字上，要依靠集

体力量，倡导团结拼搏。这一观念与NBA球队略有不同，他们更注重在个人自主发挥

基础上的集体行动。正因为篮球运动是一项集体性的对抗项目，所以它要求每名运动员

在比赛中必须做到齐心协力，精密配合。只有把个人的技能融会于集体，集体才能为个

人作最佳保障，给个人技术发挥创造更多、更好的机会。篮球运动的集体规律还体现在

不仅要求比赛场上的5名队员协同合作，而且要求充分发挥教练员的督战才华和场下替

补队员的作用，将全队作为一个整体来设计战术，制定战略。在现代高水平的篮球比赛

中，速度之快、强度之大、对抗之微烈均已进人更高层次，能否充分发挥整体力量已是

能否承受高强度对抗的关键。

（二）对抗性规律

篮球运动对抗性规律，体现在无论球队整体或运动员个体的意识与行为上，其根本

目的都是为了采用合乎规则要求的手段（智谋、身体与技术、战术）在地面与空问制约

对方。能否始终凶悍、智谋地占有地面与空间优势和是否善于将地面与空间对抗优势转

化为实际敕果是其关键。因为篮球运动的魅力就在于在特殊地面区域和空间位置进行短

兵相接的近身攻与防，球场一切拼抗行动都围绕着空间的篮圈来进行，所以树立全方位

对抗的观念，以智对抗、以力对抗、以技对抗、防中寓抗、抗中求攻、守中有抗和抗中

有守，已是现代篮球竞赛对抗的基本特点。例如近年来发展的空间与地面全场紧贴对

手、身体主动用力的个人防守技术，一改过去有距离防守的旧观念，更重视合理运用手

臂、腰、肩、腿、背等身体动作和力量，迫使对手难以施展技术特长和达到攻击目的。

这种攻击性的防守技术带有明显的个人拼抗性战术行动特征，类似近身格斗一样，形成

了现代篮球“以人为中心”的追击性紧逼型防守，具有强大的杀伤性和破坏力。为适应

这种攻击性的防守技、战术，现代篮球进攻时也相应采取具有更强拼斗性的贴身强行进

攻、强行突破、强行投篮和强行攻打篮下的技术与战术来抗衡防守队的制约，而进攻队

短时瞬问快速远投和内线高大队员的强攻得分，正成为国际高水平球队徼烈对抗的重要

手段，使比赛的对抗拼斗更趋凶悍。

（三）转换性规律

篮球比赛是由两个队在规则规定的时间内进行不断的转换攻守回合来完成的，每次

进攻后的防守和防守后的进攻之间相互转换构成了篮球比赛的重要内容。“换”是篮球

比赛的基本规律。“换”即思，“换”即动，“换”即变，“换”即换时、换位、换

向、换术、换法、换人。篮球比赛中攻守转换既包括由攻转守时瞬间的行动意识、战术

组织和配合方法，如由攻转守时及时阻击一传、堵截接应和快速追防、阵地布防调整

等，又包括由防守获得球后的转攻，如快速-传、分散接应和推进攻击或转入阵地，一

旦进攻失掉控制球权后又能快速就地展开防守。

（四）动态性规律

篮球运动是一项动态性的运动，动的表现是运动员在比赛中不停地移动。其一是

攻守双方布阵互动，动中攻、动中守、动中及时转换，不间断地有谋略、有针对性地

动，有目的、有攻击性地动，以主动的动迫使对手被动地动，以动攻守，以动守攻，

反复转换动的方式与方法，调整动的意图，变化动的节奏和方向，力求主动，这是现

代篮球运动的基本规律和特点。动的表现之二就是正确认识并合理处理篮球科学理论、

技术与战术在动中发展的关系。篮球理论、技术与战术的关系属辩证法中内容和形式

的关系，它们都在动中发展，在动中互相制约，又在动中不断相互依赖、促进和提高

科学、创新的篮球理论是创新篮球技、战术的基础。技术是战术的内容，战术是技术

的表现形式。从篮球运动的技、战术发展规律来看，理论是实践的结晶，它来自于篮

球实践，乂指导篮球实践的创新与发展，可见它们之间是相互在动态的过程中依赖

激励、协同发展的。

（五）统一性规律

篮球运动独特的竞赛动态特征决定了篮球运动员的身体素质、心理水平和技术、战

术的不断提高与创新，同时也产生了相应的、不断变化的比赛规则给予保障和促进。因

此，篮球比赛外部的多因素环境，如场地设备、媒体转播、宣传广告、观众人文氛围、

裁判水平、物质保障、竞赛方式等;内环境的运动员、教练员、组织竞赛人员的职业素

质、修养、篮球专项理念、技能、能力、经历与经验，以及后备队员的衔接等等，都必

须高度地统一。其中更为突出的是规则与技术、战术的高度统一是篮球运动形成与发展

的最重要的基本规律。国际篮球规则进行不断的修订和完善，其国的是肯定合理、正确

技术、战术和相关因素的存在，促进其向前发展，并使其科学地保障人体机能的提高。

没有科学的规则，就不可能形成科学的篮球运动。规则的增订与修改，在一定程度上决

定着篮球运动的发展方向。

NBA70多年的历史，单节拿下三双这一神迹有人做到过吗？

NBA发展到现在，出现了很多惊艳绝伦的男球员，他们各具特色。各有各的特别之处，有的人进攻能力强，有的人防守无人能敌，有的样样都可以。不知道大家知道三双不，所谓的三双就是在得分，篮板，助攻，抢断，盖帽中，有三项技术统计达到两位数。而在一场的比赛中拿到三双在当今的小球时代也不是很难的事情，但是，在单节就非常的难，NBA70多年的历史这一神迹有人做到过吗？

目前NBA历史上最快拿到三双的球员是在2018年2月16日的时候，那是掘金的球员约基奇在对阵雄鹿的比赛中，当时候他突然像变了一个人，他在上半场14分33秒便砍下了16分11篮板12助攻的三双数据。这可是非常厉害的了，而且他还打破了吉姆塔克的记录，吉姆塔克的记录可是保存了20多年，突然就被这位好运的家伙打破了，也不能全说是运气，应该也有实力在内！约基奇意外拿下最双纪录，而且这个记录至今没有被打破，所以，这也是非常厉害的了，虽然我们很少听说过这个球星，但是也从侧面说明了，还有很多有天赋，很厉害的球员隐藏在暗处，他们总有一天会在某个时间大放异彩，让你发现这颗明珠，然后，在某一天，我们就会突然发现记录又被打破了。

虽然，约基奇有最快纪录之称，但是威少才是三双狂人，这是因为他经常拿下三双，而且时间也比较快，真的是一步步突破自己的记录，没准那天他就是最快的了，这值得期待，毕竟他已经刷新了三双历史，成为历史上第一个连续三个赛季拿到场均三双的球员。这可是非常强悍的了，比约基奇还厉害！虽然他也没有在单节拿下过三双。威少最快的三双时间是不到18分钟。不过最令人佩服的是，他在2017年1月1日对阵快船上半场用时18分钟43秒先后两次达成了半场三双的神迹！这是非常让人想不到的，不愧是三双之王！我们期待他再一次突破，或者可以打破约基奇的记录，或许达到单节三双记录！

单节三双虽然至今没有出现，但是我们期待着，而NBA值得我们期待，因为这个期待是有希望的，毕竟小编说过，NBA最不缺的是篮球怪才。既然约基奇能在14分钟拿到三双，那么我们还期待着，可能未来会有人打破这个记录的，毕竟记录都会有人出来推翻的。而且，NBA中还有很多的奇才，所以，相信在某一天有一次赛季比赛现场中，单场三双会呈现在我们眼前，所以我要要多多关注NBA，关注NBA球员，这样子，我们就不会错失机会了，而且看NBA比赛还能让我们心情愉悦，何乐而不为呢？

篮球比赛有几多规则？分别是什么？

1） 篮球比赛基本规则一： 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数 仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 2）篮球比赛基本规则二： 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场. 至于位置，应该指的是中锋，大前锋，小前锋，得分后卫，组织后卫吧！