如何更好地单手抓篮板①卡好有利位置。在抢篮板时，卡位非常重要，在篮下准备抢篮板时，要绕前卡住位置，把抢篮板的对手挡在身后，这样抢篮板就非常有优势了，当然对方也会挤你，你要不时的进行移动，张开双腿和双手...

篮球明星排行榜前十名篮球明星排行榜前十名：1、迈克尔乔丹位置：得分后卫生涯数据：30.1分，6.2篮板，5.3助攻，49.7%投篮命中率。篮球之神，篮球史上最伟大的运动员。他集无数荣耀与一身，虽然他已...