乔丹长高法是什么?乔丹长高法是每天坚持打篮球2个小时,打完后去做向上牵引运动。乔丹长高法是每天坚持打篮球1到2个小时打完后去做向上牵引运动连续做8次。每次20秒后面4次脚要有负重,然后开始拉韧带每个腿...